Bakanlığımızca yürütülen “Fazla Kilo İle Mücadele Kampanyası” kapsamında ofis çalışanlarını hareketli yaşama teşvik etmek ve iş verimliliğini artırmak üzere “İşine Hareket Kat Projesi” başlatılmıştır. Proje kapsamında hafta içi her gün öğleden önce ve öğleden sonra olacak şekilde çalışan kasların animasyon giydirme yöntemiyle vurgulandığı 10 adet video serisi hazırlanmıştır. Söz konusu proje kapsamında her gün için öğleden önce ve öğleden sonra olacak şekilde video linkleri aşağıdaki şekilde sunulmuştur.
Pazartesi Sabah Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=3Cl4ouPWQvo&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=6
Pazartesi Öğleden Sonra Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=IdmcGF9Jz-k&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=5
Salı Sabah Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=K4r_DWeeHLQ&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=10
Salı Öğleden Sonra Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=AZHhQq-c4cE&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=9
Çarşamba Sabah Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=bSBf4xzG214&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=4
Çarşamba Öğleden Sonra Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=Kw8cQJrfrbI&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=3
Perşembe Sabah Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=buJ2RCw2seA&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=8
Perşembe Öğleden Sonra Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=GzcZmQTfWpk&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=7
Cuma Sabah Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=9M-0xY-p97o&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=2
Cuma Öğleden Sonra Egzersiz Videosu:
https://www.youtube.com/watch?v=gXAVUlS0CT4&list=PLk1yuOZ0RL7Bq6tvNReoTtXa2XJnYmVm&index=1